2015年01月04日
からだ工房あから
明日は満月
ここのところ、お月様がキレイですね!
強風のおかげもあり、空気が澄んでいます。
満月は、感情の揺れでとんでもない事を言ってしまう恐れがあるそうです。
自律神経が乱れてしまうからでもあります。
自律神経が乱れると、血流が滞り、体は冷え、呼吸が浅くなります。
・体を温めて
・体を動かして
・ゆっくり息をはいて、ゆっくり吸ってください
少し心掛けると、感情の乱れに繋がる影響を受けにくくなります。
ぜひ、やってみてください。
1人では難しい方は、ゆったりしたサロンでロミロミや整体を受けると、
スッキリ身体リセット出来ます。
お待ちしてます。笑
からだ工房あから
http://akala-2232.com